Ingrédients
1 1/2 tasse de lait d’amande à la vanille
1 poire, coupée en morceaux (sans le cœur)
1 orange, pelée et coupée en dés
1 tasse de jeunes épinards
1 c. à soupe de sirop d’érable (plus ou moins, au goût)
2 feuilles de menthe fraîche (optionnel)

Étapes
À l’aide d’un mélangeur, réduire le tout en une purée lisse et homogène. Déguster.

Recette issue du blog de 3 fois par jour